Shiatsu

Zen-Shiatsu verbindet die jahrtausende alten Techniken der traditionellen Fingerdruckmassage mit modernen Massage-techniken. Grundlage ist die Arbeit an den Meridianen, ein weit verzweigtes und vernetztes System von Energiekanälen an der Oberfläche und in der Tiefe des Körpers. Ein ungehinderter Strom der Energie durch die Meridiane bedeutet Wohlergehen, Bewegung und Weiterentwicklung, eine Stagnation kann zu Leiden und Krankheit führen.

Die Fünf-Elemente-Lehre

Nach dem traditionellen chinesischen Denken lassen sich alle Erscheinungen nach dem Prinzip von Yin und Yang und dem Zyklus der fünf Wandlungs-phasen ( Fünf Elemente-Lehre) begreifen. Jedem Element sind bestimmte Meridiane sowie Körpergewebe, Sinnesorgane, Verhaltensmuster und Gefühle zugeordnet. Daraus ergibt sich ein komplexes System der gegenseitigen

Beeinflussung mit entsprechenden Behandlungsmöglichkeiten. Da Shiatsu auf den gleichen Prinzipien beruht wie die Akupunktur, wird es auch „Akupunktur ohne Nadeln" genannt.

Leere und Fülle

Die Aufgabe der TherapeutIn ist es, sowohl die 'Leere' (den Mangel) als auch die 'Fülle' (oft spürbar als Anspannung oder Schmerzen) im Körper des Klienten zu erkennen und ins Gleichgewicht zu bringen.

Dabei wird mit tiefgehendem, sanften Druck der Finger entlang den Meridianen und an speziellen Druckpunkten gearbeitet. Dehnungen und Bewegungen der Gelenke tragen ebenfalls dazu bei, einen Ausgleich der Energie im gesamten Körper wiederherzustellen. Die TherapeutIn ist Mittler, um die Selbstheilungskräfte des Klienten in Bewegung zu bringen und so eine langfristige Harmonisierung zu erreichen.

Offenheit für Selbstbeobachtung

Von Ihnen als Klienten braucht es Offenheit für den Behandlungsverlauf und Mitarbeit in Form von Selbstbeobachtung und Rückmeldung an den Therapeuten. Als wirkungsvolle Ergänzung kann Ihnen die TherapeutIn Meridiandehnungen für zuhazuse zeigen und Ernährungshinweise im Sinne der Fünf-Elemente-Lehre geben.

Eine vollständige Zen-Shiatsu-Sitzung dauert 40-60 Minuten mit anschließender Nachruhe. Eine Serie von 10 Behandlungen im wöchentlichen Abstand ist empfehlenswert.

Zen-Shiatsu ist auch zur Begleitung anderer Therapien geeignet oder zur Steigerung bzw. Stabilisierung Ihrer Gesundheit. Dafür bieten sich einzelne Sitzungen in mehrwöchigem Abstand an.

Zen-Shiatsu ist geeignet zur Behandlung von Beschwerden wie Kopf- oder Rückenschmerzen Verspannungen, Gelenkbeschwerden, Menstruationsbeschwerden und chronischer Müdigkeit. Bei innerer Unruhe , Nervosität, Ohrgeräuschen sowie allgemeinen Erschöpfungs-zuständen wirkt es harmonisierend.

Sie können Zen-Shiatsu auch einfach zur Entspannung und zur Erhaltung der Gesundheit genießen.